よりシンプルに

何をするかよりも、何をしないかの方に意識を向けてみる。違和感がありながら続けている事や、しなければならないと思っている事。今、抱えているものの中で「これって、続ける？」と１つ１つ確認してみると、本当に必要なことって、そんなに多くないのかもしれないと。

しなくてもいい事を明確にし、時間を生み出しながら、生活をよりシンプルにしていけたらいいな。