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「あなたにとってヨガとは？」②｜生徒さんに聞きました
ご参加ありがとうございました｜北見市常呂自治区PTA研修会（ヨガ講座）
「あなたにとってヨガとは？」①｜生徒さんに聞きました
ヨガの無限なる魅力
冬の足音｜11月のスケジュール
ご参加ありがとうございました｜名寄市立大学 健康推進講座
99%の実践と1％の理論｜名寄市立大学「ヨガ講座」準備
秋の深まりとともに｜日頃の感謝とこれからについて
ヨガを日常に｜Yoga off the mat
【重要】クラスの中止と会場変更について
頑固者な私と心優しい生徒さんの話
YOGA CLASS
入門からレギュラーまで、あなたに合ったクラスをご用意しています。 伝統的なアシュタンガヨガと、ゆったり動くハタヨガから選べます。
PERSONAL SESSION
一人ひとりに寄り添う、完全個別の時間。 体調や心の状態に合わせて、あなただけのプログラムを。
AYURVEDASELF-CARE
体が本当に求めているケアを、一緒に見つけましょう。 約5000年前から受け継がれてきた知恵で、暮らしを整えませんか。
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