新規開拓

今朝のヨガクラスに、初参加の方がいらっしゃった。アシュタンガヨガの経験がないので、始まる前は「どうなるのか恐ろしいです」と不安そうだったのだけれど、終わった後に「結構、自分ってやれるじゃん、と思いました」と話してくださった。

新しい環境に身を置くと、未知の自分に出会えるように、辛いと思っていたアシュタンガヨガで、新しい扉が開かれたのかなと思うと、とても嬉しい。楽しんでいただけたようで、何より。

新しい挑戦、お疲れ様でした。
明日も、よい一日を。