7年ヨガを続けた妹からの告白|見えているものと、そうでないもの
意図するものと、そうでないもの(後編) | SHANTI YOGA KITAMIのヨガクラス
意図するものと、そうでないもの(前編) | SHANTI YOGA KITAMIのヨガクラス
夏の恵みと優しさに包まれてSeason2|生徒さんからの贈り物
食欲のない日にはペーヤー|アーユルヴェーダのお粥🥣
北見の涼しさと、ヨガ後の冷え対策 — 夏を越えた生徒さんとのヨガ記録
基礎から学び直した4日間|有哉先生の「習慣*太陽礼拝」講座
良い習慣を仕込む|朝が苦手な私の、地味だけど効くルーティン
基礎に還る|6年ぶりのアシュタンガヨガマイソールクラス in Ashtanga Yoga Sapporo
アーユルヴェーダと仏教、直接学んで感じたこと
7/11・12臨時休業です|ヨガとアーユルヴェーダを学んできます
ご参加ありがとうございました|アーユルヴェーダセルフケア講座
Yoga Class
あなたに合ったクラスをご用意しています。 伝統的なアシュタンガヨガとハタヨガから選べます。
Personal Session
今の自分の身体を知ることから、動きは変わっていく。呼吸と身体を感じながら、自分に合う動きや方法を一緒に探していきます。
Ayurveda Self-Care
アーユルヴェーダの知恵を知り、毎日の暮らしに取り入れる。体質や季節に応じた身体の状態を知り、食事や生活習慣から、自分に合うセルフケアを探していきます。
« イベント一覧
10月29日 – 18:30 – 20:00
北見市 東地区公民館<アクセスの詳細はこちら>
初回ヨガ体験予約
スケジュール・予約
パーソナルセッション・予約