「入り口はバラバラでも向かう先は同じ!?〜シャンティヨガキタミでヨガをする目的〜」
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北見の気候とヨガの知恵〜体と対話する5月〜
【4/26アーユルヴェーダ講座】楽しい時間をありがとうございました
【4/19アーユルヴェーダ講座】ご参加ありがとうございました
「ヨガを続けてきてよかった」と思った日の話
春の訪れとともに|4月ヨガクラス
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春からの習い事|ヨガを始めたい方へ
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体の声を聴くセンスを身につける
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今日は、父の7回忌だった。
亡くなってから丸6年。思い出すのは、父と一緒にご飯を食べたり、たわいもない話をして笑ったりして過ごしたこと。
何げない日常こそ、かけがえのないものと思う。
父が大切に育てていた庭の花達が、6年前より鮮やかに咲いていた。

今日からまた、1日1日を大切に過ごしていきたいと思う。
