明日はヨガクラス

明日９日（木）は10:00〜11:30『やさしいヨガ』
19:00〜20:30『はじめてのアシュタンガヨガ』があります。

オープン初日から一回も休まず来てくださっている方、正しい動きや姿勢を覚えてもっとヨガを深めたいので続けてみたいと言ってくださっている方など、みなさんの熱意には驚かされる。
また、自宅での練習を始めた方も！

やっぱりいいんだな、ヨガって。

「ヨガの素晴らしさをたくさんの人に知ってもらうには…」
最近は毎日そんなことを考え過ごしている。

さてGW明け、みなさんの体の調子はどうかなぁ？
疲労を感じている方がきっと多いのではないかと。

ヨガで一気にスッキリさせましょう！！
継続してくださっている方、新規参加の方もお待ちしております。