シャンティヨガキタミのブログです。ヨガやヨガクラスへの想い、日々の気づき、セルフケアのヒントを綴っています。 心と身体の声を大切にしながら、ご自身のペースでヨガを取り入れてみませんか？
2019.10.11ヨガ
2019.10.09ヨガ
2019.10.07ヨガ
2019.10.06ヨガ
2019.10.05ヨガ
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