シャンティヨガキタミのブログです。ヨガやヨガクラスへの想い、日々の気づき、セルフケアのヒントを綴っています。 心と身体の声を大切にしながら、ご自身のペースでヨガを取り入れてみませんか?
2019.08.17お知らせ, ヨガ
2019.08.12ヨガ
2019.08.10ヨガ
2019.08.09ヨガ
2019.08.08お知らせ, ヨガ
2019.08.07ヨガ
2019.08.02ヨガ
2019.08.01ヨガ, 日記
2019.07.31ヨガ
2019.07.30ヨガ