シャンティヨガキタミのブログです。ヨガやヨガクラスへの想い、日々の気づき、セルフケアのヒントを綴っています。 心と身体の声を大切にしながら、ご自身のペースでヨガを取り入れてみませんか?
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2020.01.04ヨガ
2020.01.03お知らせ, ヨガ
2020.01.01日記
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