シャンティヨガキタミのブログです。ヨガやヨガクラスへの想い、日々の気づき、セルフケアのヒントを綴っています。 心と身体の声を大切にしながら、ご自身のペースでヨガを取り入れてみませんか?
2020.05.12ヨガ
2020.05.11ヨガ
2020.05.10お知らせ, ヨガ
2020.05.06ヨガ
2020.04.18日記