シャンティヨガキタミのブログです。ヨガやヨガクラスへの想い、日々の気づき、セルフケアのヒントを綴っています。 心と身体の声を大切にしながら、ご自身のペースでヨガを取り入れてみませんか?
2025.01.27ヨガ
2019.05.15ヨガ
2019.05.14日記
2019.05.13ニュース