７月ヨガクラススケジュール

７月のスケジュールが決まりましたのでお知らせします。
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【2020年7月ヨガクラススケジュール】

●日曜オンラインクラスは7月も継続します。まだ対面でのクラスに不安のある方、お仕事の都合で参加を控えたい方、遠方にお住いの方、どなたでもご参加いただけます。
●3月以前にご購入のチケットは期限を延長します。次回ご参加の際にお持ちください。
＜場所変更＞
7/23(木)19:00-20:30 アシュタンガヨガマイソール「東地区公民館」→「東地区住民センター」

◎『アシュタンガヨガマイソールクラス』マイソールクラスの詳細はこちら。
ご自身の都合の良い時間からご参加することができます。（終了時刻までに全てのポーズを終えます）
＊初めての方は、太陽礼拝＋フィニッシングアーサナ（最後の３ポーズ）を30〜40分程度から無理なくスタートさせていきます。
【木曜】7/9、23
①10:00-11:45 、 ②19:00-20:45
【土曜】7/4、11、18（7/25日はアシュタンガヨガハーフプライマリーレッドクラス）
①10:00-11:45

◎7月オンラインヨガ
【日曜】
9:00-9:45 やってみようアシュタンガヨガ?（45分）
10:00-11:30 アシュタンガヨガハーフプライマリーレッド（90分）
＊オンラインプライベートクラス
日曜13：00〜17：00までの間で随時受け付けています。
ヨガがはじめての方や１人でじっくり受けたい方にオススメです。お気軽にお問い合わせください。