参加された方の声

女性

【やさしいヨガクラス(体験)】

ヨガ体験後の感想をお聞かせください。

ブランクがあって久しぶりのヨガでした。ポーズが「これでいいのかな?」と思ったりしても、みてくださっているので安心して動けました。90分もできるかなと感じていましたが、途中途中でちょうど良い休憩があって、最後まで無理なくできました。ありがとうございました。