ヨガ＆パーソナルセッション体験

初めての方へ

「興味はあるけど、何から始めたらいいかわからない」
「体が硬いけれど大丈夫かな」
「どんな雰囲気だろう？」

そんな初めての方の疑問や不安を解消し、安心してヨガを始めていただけるよう、SHANTI YOGA KITAMIでは特別なお試し体験をご用意しています。

01｜クラス・セッション予約

予約フォームで必要事項をご記入ください。
【ヨガクラス予約】ご予約確認後、当日のご案内メールを送付いたします。
【セッション予約】ご予約後、日時調整のご連絡とご案内をいたします。

02｜予約当日

開始10分前から入室できます。動きやすい服装であれば、ヨガウェアでなくても構いません。事前に体の調子等を簡単にお尋ねします。可能な範囲でお答えください。

03｜クラス・セッション開始

クラス・セッションをスタートします。ご自身のペースで体を動かしましょう。途中で辛くなった場合は、無理をせず遠慮なくお知らせください。

04｜事後カウンセリング

終了後には、可能な範囲で体験での気づきをシェアしていただきます。今後のクラス選びや料金プランについても、個別にご相談いただけます。

北見市東地区公民館（和室）
北見市春光町６丁目１ー２２
＊会場が変更となる場合は、事前にご連絡いたします。

・動きやすい服装
・お飲み物
・タオル
・ヨガマット（レンタルマットもあります）
・ブランケット（季節に応じて）