ヨガスケジュール｜2026年2月

寒さが厳しくなってきました。
気象庁の海氷予想図では、流氷が知床半島に接岸した模様です。

日頃元気いっぱいの生徒さんたちも、先週ぐらいから肩や腰にこれまでにない違和感を感じているようです。
実は私も同じです。
氷点下20度を超える日が連日続いてからなので、寒さの影響は大きいと感じています。

互いに、こまめにメンテナンスしていきましょう。
2月もよろしくお願いいたします。