シャンティヨガキタミのブログです。ヨガやヨガクラスへの想い、日々の気づき、セルフケアのヒントを綴っています。 心と身体の声を大切にしながら、ご自身のペースでヨガを取り入れてみませんか?
2024.12.15ヨガ, 日記
2024.12.03ヨガ, 日記
2024.09.23ヨガ
2024.07.29ヨガ
2023.01.03ヨガ
2022.01.03ヨガ
2021.12.30ヨガ, 日記
2021.10.12ヨガ
2021.08.15ヨガ
2021.05.16ヨガ