春の訪れとともに｜４月ヨガクラス
暖かくなりましたね🌱
クラスの雰囲気も、少しずつ春モードになってきました。
生徒さんからのご紹介でヨガをスタートした方々、そして、アーユルヴェーダ講座の広告をきっかけに「まずはヨガに行ってみよう♪」と申し込んでくださった方々も加わって、４月も楽しくヨガができたらいいなと思っています。
クラスは少人数制で、チケット制もOK。生活を大きく変えずに、都合の良い日に通いながら、自分のペースでヨガの効果を感じるまで続けられることを大切にしています。
「〇〇がやりにくいんですけど、どうしたらいいですか？」といった疑問や質問も大歓迎です。ご自宅での練習方法や、おひとりおひとりの体の状態・気づき・取り組み方についてもお伝えしています。
年齢・性別問わず、全クラスで体験参加を受け付けています。ぜひお気軽にご参加ください。
