今年最後のアシュタンガヨガクラス

今年最後のアシュタンガヨガクラスが終了しました。
いつも通りの動きと流れの中で、ご自身と一瞬一瞬向き合う時間をお過ごしいただけていたら、とても嬉しいです。ご参加くださった皆さん、本当にありがとうございました。

今日は、ご家庭でのお仕事を一旦置いて参加してくださった方や、道外への帰省中にも関わらず参加してくださった方もいらっしゃいました。改めてオンラインクラスならではの魅力を感じることができました。

新年のアシュタンガヨガクラスは、1月5日(日)からスタートします。今年は年末年始のお休みを設けずにクラスを開くことにしました。

来年も皆さんと一緒に素敵な一年を過ごせますように。