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「あなたにとってヨガとは？」⑤｜生徒さんに聞きました
「あなたにとってヨガとは？」④｜生徒さんに聞きました
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Yoga Class
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Ayurveda Self-Care
体が本当に求めているケアを、一緒に見つけましょう。 約5000年前から受け継がれてきた知恵で、暮らしを整えませんか。
ヨガやセルフケアへの想い、日々の気づきを綴っています。 心と体の声を大切に、あなたのペースで暮らしを整えるヒントを。
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