オンラインクラスの受講について
Q オンラインヨガへの参加に必要なものは何ですか。
A パソコン、タブレット、スマホ等の通信機器、ヨガマット、汗拭き用タオル、お飲み物をご用意ください。通信機器の充電が十分でないと、途中で通信が切れる場合がありますので、充電しながら受講することをお勧めしています。
Q オンラインヨガの設定方法は?
A 『ZOOM』をダウンロードしていただき、ID(パスワード)を設定することでご参加いただけます。詳しい設定方法はお申し込み時にこちらから送ります。ご不明な点がありましたら、事前にお伝えしますので、ご安心ください。
Q ヨガをするのが初めてなのですが、大丈夫でしょうか?
A もちろん大丈夫です。初めて体験される方も多くいらっしゃいます。詳しくはオンラインヨガ案内ページをご覧ください。
Q 身体が硬いのですが、大丈夫でしょうか?
A 多くの方が、始める前に身体の硬さを心配されますが、ご自身の柔軟性に合わせながら、無理なく快適に感じるところから行ってみてください。痛みがある場合は、そのポーズを避けて徐々に柔軟性を高めていきましょう。
Q どのような服装で参加すれば良いですか?
A 動きやすい服装でご参加ください。身体をあまり締め付けない、伸縮性のある服装が良いです。
Q ヨガの前の食事はどうしたら良いですか?
A ヨガを行う2〜3時間前には済ませておくのが望ましいとされています。
Q 何分前までに接続すれば良いですか?
A 初めてZOOMにアクセスされる方は、開始10分前にカメラやマイクの確認をお願いしています。2回目からは5分前までで大丈夫です。基本的に生徒さん側の音声は消音にしていますので、途中での退席や見学に切り替えていただいてもOKです。
Q 怪我や持病がありますが、参加しても良いでしょうか?
A 心配な場合は、必ず医師に相談してからご参加ください。
料金・チケットについて
Q 入会金と手数料は必要ですか?
A 入会金・手数料はいただいておりません。SHANTI YOGA KITAMIでは1回ごとのご参加、またはチケットを購入していただいています。チケット料金の詳細はこちらから
Q 料金の支払い方法は?
A オンラインクラスは、①PayPay、②LINEPay、③銀行振込(ゆうちょ)でお支払いいただいています。